三峰山(三畝山) 3時に起床し寝付けないので霧氷を見に久しぶりに登ったら体力の衰えがっ、分かるねっ、山頂に着いてよっしゃー!と思ったのも束の間職場からTEL明日の深夜勤務に変更になり(本日の23:50に家を出る)いそいそと下山中風が強すぎるせいで霧氷は見当たりませぬにしても山登り中に圏外って無くなってきたな…すご iHerb 初購入(ここだけは利用しまいと思ってたのに!)エコバーのシミ落としが欲しかったのと保湿とかサプリメント系を試したくて…ユーセリンは肌に合ったら炎症用の物も買おう サハレA タンジェリン カシューマカダミア ミックススパイシーなきな粉がまぶされているような味美味しいけどドライフルーツはドライ!フルーツ!っていう味なのでリピしたいとは思わないかな 季節事を大切に 無病息災を願って1日遅れの七草粥胃を休ませるっていう意味もあるというけれど今日は炭水化物しかとってないのはマズイよな… サハレ@ メープルピーカンドのつく甘さでもこのスパイシーさは嫌いじゃないミックスナッツを1/3量くらい合わせたらちょうどいい気がする コスメキッチン ゾネントアの紅茶はヒルデガルドと月のお茶を一通り飲んでフラウティーばっかりリピートしてたけど他のものも試そうと思って月のアソートを飲むのがいいんやろうけど そんなマメなことできないんだわ…ルピシアのハーブティの福袋を買えなかったのでトライアウトで好きな紅茶を見つけよ紅茶に歯磨き粉にサハレのスナックを購入(相変わらず苦手な店舗 スタッフ)(対応に関しては もう何とも思わんので)(買い物の邪魔だけせんといて欲しい…)(レジに行っても無視したらいいけど)(棚の前を陣取ってスタッフでお喋りしないで) おもち 焼き餅が食べたいなぁ〜ってなったので地元のJAでつきたてのお餅を購入餅の美味しい地域なので ここに行けば美味しいお餅が食べられる幸せ実家ではサトウの丸餅やったけど つきたお餅はやっぱり美味しいなぁ フルーツを食べよう ルビーグレープフルーツ(?)のカップが半額だったのでまとめ買いして食べてるけど無駄にゴミは出るし 保存料入ってるしこれなら生を丸々買った方が財布にも体にも環境にも良くない?と 冷静になった2カップ目あと4カップ残ってる… 頑張らずに本を読む というわけで今年1冊目はパウロ・コエーリョの『ザーヒル』(『ソラリス』は年を跨いだ)後ろの著作の紹介ページの気になる一文彼女って誰やねん スキンケア 今年がんばろうと思ってるもの その1すでに化粧水がないのになに言うとるねんって感じやけどホルモン周期に合わせたスキンケアが大事なんかな と気付き始め(遅い)お月様週間は皮脂とか老廃物が多くなるのでねちゃんとケアして取り除いていこ肌を休めて保湿と栄養補給に気をつけて今更始めるアンチエイジングあと 体調管理もしっかりしよ自炊期間は胃の調子がよろしいので自炊してサプリメントにも頼りながらビタミン補給して頭痛は無闇矢鱈に内服せずに 頭痛外来行ってみようあと歯医者も行く……行く… « 前のページ 次のページ » « 前のページ 次のページ »
三峰山(三畝山) 3時に起床し寝付けないので霧氷を見に久しぶりに登ったら体力の衰えがっ、分かるねっ、山頂に着いてよっしゃー!と思ったのも束の間職場からTEL明日の深夜勤務に変更になり(本日の23:50に家を出る)いそいそと下山中風が強すぎるせいで霧氷は見当たりませぬにしても山登り中に圏外って無くなってきたな…すご
コスメキッチン ゾネントアの紅茶はヒルデガルドと月のお茶を一通り飲んでフラウティーばっかりリピートしてたけど他のものも試そうと思って月のアソートを飲むのがいいんやろうけど そんなマメなことできないんだわ…ルピシアのハーブティの福袋を買えなかったのでトライアウトで好きな紅茶を見つけよ紅茶に歯磨き粉にサハレのスナックを購入(相変わらず苦手な店舗 スタッフ)(対応に関しては もう何とも思わんので)(買い物の邪魔だけせんといて欲しい…)(レジに行っても無視したらいいけど)(棚の前を陣取ってスタッフでお喋りしないで)
おもち 焼き餅が食べたいなぁ〜ってなったので地元のJAでつきたてのお餅を購入餅の美味しい地域なので ここに行けば美味しいお餅が食べられる幸せ実家ではサトウの丸餅やったけど つきたお餅はやっぱり美味しいなぁ
フルーツを食べよう ルビーグレープフルーツ(?)のカップが半額だったのでまとめ買いして食べてるけど無駄にゴミは出るし 保存料入ってるしこれなら生を丸々買った方が財布にも体にも環境にも良くない?と 冷静になった2カップ目あと4カップ残ってる…
スキンケア 今年がんばろうと思ってるもの その1すでに化粧水がないのになに言うとるねんって感じやけどホルモン周期に合わせたスキンケアが大事なんかな と気付き始め(遅い)お月様週間は皮脂とか老廃物が多くなるのでねちゃんとケアして取り除いていこ肌を休めて保湿と栄養補給に気をつけて今更始めるアンチエイジングあと 体調管理もしっかりしよ自炊期間は胃の調子がよろしいので自炊してサプリメントにも頼りながらビタミン補給して頭痛は無闇矢鱈に内服せずに 頭痛外来行ってみようあと歯医者も行く……行く…
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